Pojďte si zacvičit pod vedením nadšeného fitness instruktora Daniela Hlubučka.
Přichystali jsme pro vás několik kratších tréninků, které by vás měli udržet ve formě při sedavém zaměstnán či při práci z domova (home office). Stačí si zacvičit i během krátké pracovní pauzy, ať už jste doma nebo v kanceláři.
Tréninky budou zaměřené na správné dýchání, aktivaci středu těla a pánevního dna a posílení břišního svalstva. Vyzkoušíte si také formu HIIT tréninku, což je vysoce intenzivní intervalový trénink, ve kterém si otestujete, jak jsme na tom s vaší fyzickou kondicí.
KDY: každé úterý v čase od 18:00 hodin
KDE: ONLINE NA FB PROFILU BB CENTRUM
PRO KOHO: Pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií
Těšíme se na Vás!
Marketingový tým Passerinvest Group, a.s.