V první části workshopu se zaměříme na to, jak se správně stravovat před během, během něj i po něm – ať už běháte pro radost, výkon nebo třeba hubnutí. Ukážeme si nejčastější chyby hobby i pokročilých běžců a poradíme, jak tělo na běh ideálně připravit, aby vám více dával než bral. K běžecké motivaci patří i správná výbava, a proto po skončení první části workshopu společně vyběhneme na trasu dlouhou 6–8 km v pohodovém tempu – nikomu neutečeme. Navíc bude možnost otestovat nejnovější modely běžeckých bot Puma Velocity 4. Akce je určena začínajícím i zkušeným běžcům, stejně jako těm, kteří si běh teprve chtějí vyzkoušet.
Kdy: Čtvrtek, 13. 10., od 17:30 hod.
Kde: Fleksi, Budova Beta, Vyskočilova 1481/4, Praha 4
Registrace na e-mailové adrese: marika.simunkova@passerinvest.cz.
Lektorka: Andrea Mokrejšová
Vstup zdarma, registrace nutná.
Těšíme se na Vás,
Marketingový tým, Passerinvest Group, a.s.
Pozn. Organizátor akce, společnost PASSERINVEST GROUP, a.s., bude na této akci pořizovat fotografický a audiovizuální záznam pro další marketingové aktivity.
